آموزش کیک بوکس ودفاع شخصی (بانوان) اشنای با انواع مبارزات رینگی تمرین با کیسه نودل میت گلابی... اعزام به مسابقات کشوری وبرون مرزی اهدای مدارک معتبرفدارسیونی کاربا سلاح ودفاع شخصی کاربردی امادگی جسمانی فوق العاده بالا بودن کالری مصرفی وتناسب اندام با رعایت پروتکول ها بهداشتی |